プーチン氏演説は「自己都合の嘘のオンパレード」

5月10日（火）　久恵の誕生日、阪大神経内科定期診察日

　　　5月に梅雨入りの可能性も？ 週末は大雨に注意

　　　尹錫悦氏が韓国大統領に就任　演説で日韓関係に言及なし

　　　NYダウ年初来安値　中国懸念、国債・原油も売られる

　　　フィリピン大統領選、マルコス氏の当選確実

　　　スシロー、「1皿100円」終了　10月から値上げ

　　　母の日で多くのレストランは夜は満席

　　朝6時　朝の準備　　40分　　みんなでいつもの散歩

　　9時半　　久恵、カーブスでトレーニング

　11時　　　みんなで恒例の買物、イカリへ

　12時半　　久恵、阪大神経内科の定期診察に向かう

　1時過ぎ　　久恵、阪大で血液検査

　4時前　　　久恵、主治医高橋先生の診察　待ち時間約3時間

　6時過ぎ　　久恵、夕食「ウナギ丼」準備

　7時前　　　夕食

　9時半　　　久恵と交互に風呂

11時　　　　　就寝準備

（家族）

　・久恵の定期診察　今までは1時過ぎの予約　今回からは

　　2時半の予約　実際は4時から診察スタート

　　診察はなごやかに約5分間　異常なし　B型肝炎もなし

　　約3時間　狭い待合場所で待っているのは苦痛以外ない

　・高田夫婦をお招きする計画　和太鼓「松村組」講演が7月

　　メイシアターで予定されている　ネット予約をトライ

　　うまくいかず、事務局にSOS　何とか座席指定で4人

　　確保　ネット予約も手順が分からず苦労した

　・庭の剪定業者から携帯に電話あり

　　梅雨明け頃を予定していたが、明日、剪定作業になった

　　天気が良ければ、明日一日で庭が変身する

（写真）

　・彦根城でハクチョウのひな誕生　親鳥に体を預け甘えるシーン撮影

（情報）

　・ロシヤ、プーチン大統領が戦勝記念会でスピーチをする

　　世界中で気をもんでいた　結果は10分のいつものメッセージ

　　「勝利」どころか「戦争」も宣言しなかったプーチン

　　プーチン氏演説は「自己都合の嘘のオンパレード」 佐藤正久外交部会長

　・韓国、新大統領の就任式

　　尹錫悦・韓国大統領が就任…５年ぶりの保守政権、北朝鮮へ「非核化行えば支援」

　・アメリカ、ウクライナ紛争に強力な援助

　　アメリカで「武器貸与法」成立 ウクライナへの支援が加速へ

　・自己管理

　　運動　14681歩

米大統領夫人、ウクライナを電撃訪問

5月9日（月）　気温がぐっと下がり、肌寒い一日

　　　行動制限のない連休明け 気持ちを切り替え仕事に

　　　今週は雨の日多い　週後半は強雨や大雨のおそれ

　　　外国人観光客 少人数ツアーは日本入国可能に　今月にも試験的実施へ

　　　中国政府が「18歳未満が22時以降にライブ配信を見ること」を禁止へ

　　　米大統領夫人、ウクライナを電撃訪問

　　朝6時　朝の準備　　40分　みんなでいつもの散歩

　　8時40分　　久恵と古典教室、歴史博物館へ

　10時　　　　　古典教室、奥の細道の続き、白河の関まで

　　1時半　　　昼寝、私はブログ書き

　　2時過ぎ　　活動再開

　　4時　　　　久恵にモノレール駅まで送ってもらい、詩吟教室へ

　　4時半　　　久恵、フルート教室

　　5時　　　　詩吟教室、7言律詩の吟詠

　　8時前　　　夕食、大起水産のにぎり

　　9時半　　　久恵と交互に風呂

　11時　　　　就寝準備

（家族）

　・連休明けの古典教室　大阪市内はビジネスマン一杯

　　講義は、小野教授の名講義だが、疲れが残っていたようで

　　途中、うたた寝　松尾芭蕉は古典にも秀でていて、和歌の引用

　　が多かった　昔の文人の博学には圧倒される

　・詩吟教室　7言律詩は長いが、ストーリーがある　幕末時の

　　吉田松陰が湊川神社の楠木正成の墓を訪問し、天を仰いで詠んだ

　　漢詩には、迫力が溢れている

　・久恵、高田さん夫婦を吹田シアターに招待する提案をした

　　5月に新歌舞伎座公演を招待していただく返礼

　　和太鼓松村組のチケットが取れるかが課題　明日、トライ

（写真）

　・米大統領夫人、ウクライナを電撃訪問

（情報）

　・ロシア　プーチン大統領が戦勝記念で演説

　　世界中が注目していたが、内容は今一

　　宣戦布告も停戦宣告もなく、ウクライナ侵攻を続けるのみ

　・スマートニュースのトピックス

　　　　G7 ロシアからの石油の輸入 段階的または即時禁止で一致

　　　　国も注目する「Web3」、GAFA支配をぶち破る破壊力の源泉

　　　　都心のカラス、２０年で３分の１以下に…生息数とゴミの量連動

　・自己管理

　　運動　14241歩

マスク氏「日本はいずれ存在せず」 出生率低下に警鐘

5月8日（日）母の日、連休最終日

　　　今週はあす以降、雲の多い天気が続く

　　　今年の梅雨入り　各地で早まる可能性

　　　「明日から仕事です…」 空港は混雑 "3年ぶり"外出自粛など制限なしのGW

　　　京大・水江が立命大相手に初完封　連打一度も許さず　リーグ初優勝へ望み

　　　バイデン民主に逆風　ロシア侵攻でインフレ加速―米中間選挙まで半年

　　　「第16回母に感謝のコンサート」大阪城ホール、安井夫婦と一緒

　　5時40分　朝の準備　　40分　　みんなでいつもの散歩

　　9時半　　久恵と礼拝出席　久恵、奏楽担当

　11時40分　礼拝後、役員会　私は途中で抜け出す

　　2時過ぎ　「第16回母に感謝のコンサート」大阪城ホール、安井夫婦と一緒

　　7時　　　帰宅

　　7時半　　夕食、私はカレー、久恵はパン

　　9時半　　久恵と交互に風呂

　11時　　　就寝準備

（家族）

　・「第16回母に感謝のコンサート」大阪城ホール、安井夫婦と一緒

　　2年間コロナで中止だったコンサート　大勢の人で一杯

　　森山良子、南こうせつ、由紀さおり・安田祥子、秋川雅史、布施明

　　高島ちさ子、天童よしみらが生の演奏で腕を競ってくれた

　　母の日コンサートにふさわしい選曲

　　安井一家も我々夫婦も楽しいひと時に感謝　来年も行きたいと思った

　　終わってからの帰途、あまりの人に圧倒され、疲れが倍増

　・教会の役員会　新年度第1回目の役員会　いよいよコロナ禍のなかで

　　平常ベースの教会活動がスタート　世の中の動静をウオッチしつつ

　　外部の人も参加してもらえるようにしていきたい

　・リッキー、長い間の留守番　すこし、拗ねていた

（写真）

　・奈良公園で今年初の子ジカ誕生　かわいらしい姿、愛らしい鳴き声

（情報）

　・テスラ社のCEO,世界一の資産家の予測

　　マスク氏「日本はいずれ存在せず」　出生率低下に警鐘

　・自己管理

　　運動　17421歩

東京駅で3年ぶりに修学旅行出発式 860の笑顔、新幹線で関西へ

5月7日（土）　連休最後の週末、天気は快晴

　　ゴールデンウィーク明け　12日から荒天の恐れ

　　封鎖４０日、正常化のめど立たず　新規感染者は最低水準に―中国・上海

　　東京駅で3年ぶりに修学旅行出発式　860の笑顔、新幹線で関西へ

　　千里中央セルシーのパチンコ店「しんばし」が50年の営業に幕

　　ウクライナへの多額支援急いだ米、支援用に確保した予算「ほぼ尽きた」

　　朝5時40分　朝の準備　　　40分　みんなでいつもの散歩

　　9時20分　　久恵に歯科医まで送ってもらう、歯のクリーニング

　　9時半　　　久恵、カーブスでトレーニング

　　9時半過ぎ　歯のクリーニング

　11時過ぎ　　　みんなで、恒例の週末の買物　イカリへ

　　1時過ぎ　　昼寝

　　2時前　　　活動再開

　　4時半　　　みんなで津雲公園周辺を散歩

　　5時　　　　久恵、夕食「肉の野菜まき」準備

　　6時　　　　夕食

　　9時半　　　久恵と交互に風呂

　11時　　　　　就寝準備

（家族）

　・久恵、カーブスでビンゴ達成　一度に3個のヒット

　　初めての幸運、10ポイントゲット

　　これで、やる気がまた出てくるだろう

　・私は、長居植物園観察会のMAPを検討

　　高齢者向きの観察会なので、欲張らず楽なコース

　　ジャカランタ、バラ園、ヒヤシンスのコースが候補

　　来週、ゆっくり検討しよう

　・イカリでの週2回の買物が定着しつつある

　　品質がいいので少し割高だが通うことになった

　　1回1万円前後の買物になる　家の会計に響くが・・・

（写真）

　・季節の花　藤の見ごろ

　　紫のカーテン 藤の花の名所が人気 兵庫県朝来市

（情報）

　・5/9ロシアの記念日　プーチン大統領は戦果を出すのに苦慮

　　ネオナチでないのに、ウクライナ侵攻を続けるのに限界

　・スマートニュースのトピックス

　　京大・水江が立命大相手に初完封　リーグ初優勝へ望みつながる

　・自己管理

　　運動　14245歩

ロシア、388万人が国外流出 反プーチン・生活苦…わずか3カ月で

5月6日（金）　西日本は広く晴れて行楽日和　土曜日は夏日の暑さ

　　　土曜日雨は通り雨あり　土日は気温の変化に注意

　　　ＧWリターンラッシュ続く、いよいよ終わりが近い

　　　観光目的の外国人の入国　早ければ今月にも

　　　世界で最も高い”気象観測所　中国がエベレストに設置

　　朝6時　朝の準備　　　40分　　みんなでいつもの散歩

　10時　　　トヨタでＥV車の説明を聞く

　　1時過ぎ　昼寝

　　2時前　　活動再開

　　　　　　　久恵、奏楽練習とフルート練習　私は観察資料つくり

　　4時半　　高野台方面を散歩

　　5時　　　久恵、夕食「鶏シチューなど」準備

　　6時　　　夕食

　　9時半　　　久恵と交互に風呂

　11時　　　　就寝準備

（家族）

　・トヨタ新発表のEV車の説明を聞く

　　国の補助金付きで、今年3000台、応募者の抽選

　　我が家の最後の車はEVと決めていたので、応募する予定

　　毎月の費用9万円、充電設備も必要

　・久恵の鶏シチュー、久しぶりのメニュー

　　真司の好物、難点は時間がかかること

　　やはり懐かしい味、2杯も食べてしまった

　・長居植物園の観察資料つくり　意外とじかんがかかる

　　決められたフォームに写真と説明を入れるのが大変

　　35種類の候補植物、何とかドラフトを仕上げた

（写真）

　・「一度咲いたら終わり」“100年に一度咲く花” 「リュウゼツラン」が街なかに

（情報）

　・ウクライナ情勢、ロシヤの正念場

　　 ロシア富豪の相次ぐ不審死に「非常に大きな見せしめ、口封じということ」

　　ロシア、388万人が国外流出　反プーチン・生活苦…わずか3カ月で

　・中国のゼロコロナ

　　中国・習近平指導部「ゼロコロナ政策」堅持の方針

　　行動制限続く中国・北京　真夏日に“冷房”禁止も…

　・日常管理

　　運動　9571歩

全国的に晴れる「こどもの日」 夏日で汗ばむ陽気に

5月5日（木）全国的に晴れる「こどもの日」 夏日で汗ばむ陽気に

　　　GW終盤、晴天は続かず週末はスッキリしない空に

　　　立夏は各地で気温上昇　東京都心などで25℃以上の夏日に

　　　あす未明「みずがめ座η流星群」の観測チャンス

　　　“Uターン”ピーク 45km渋滞予想も　3年ぶり“行動制限なし”GW

　　　気象庁が線状降水帯の予測を6月から開始「早めの避難につなげたい」

　　　朝5時40分　朝の準備　　40分　　みんなでいつもの散歩

　　　1時過ぎ　　昼寝

　　　2時前　　　活動再開

　　　　　　　　久恵、フルート練習　私は観察会の資料つくり

　　　5時前　　　久恵に、千里中央まで送ってもらい、飲む会へ

　　　5時過ぎ　　たよしで大阪ガス先輩門さん、東さん、山田さん歓談

　　　9時半　　　久恵と交互に風呂

　　11時　　　　就寝準備

（家族）

　・大阪ガス先輩たちと設計会社の人と飲む会　2時間半

　　全員血液型Aで、盛り上がる　北摂ゴルフ会の事も話題

　　連休中だったが、客の入りは少なかった

　　たよしは大阪ガス現役時代仕事後、飲みに来た店

　・私は、6月予定している長居公園観察会の資料作り

　　作成手引きは詳細で、それに沿って作業開始

　　写真挿入がうまくいかず、対策を立てる必要がある

　・久恵、リッキーとブリングゲームをトライ

　　リッキーに13個の品物を持ってくるよう訓練してある

　　久恵が指令を出しても、一つしかブリングせず、イライラ

　　リッキーは私とやるのが務めだと思っているに違いない

（写真）

　・“Uターン”ピーク 45km渋滞予想も　3年ぶり“行動制限なし”GW

（情報）

　・昔馴染みと飲むと飲み過ぎになりがちだ

　・ウクライナ情勢

　　EUがロシア産石油を全面的禁輸へ　新たな制裁案発表

　・自己管理

　　運動　8721歩

あす5日は立夏 夏日続く カラッとした暑さでも熱中症に注意

5月4日（水）　みどりの日、夏日の様な日

　　　あす5日は立夏　夏日続く　カラッとした暑さでも熱中症に注意

　　　きょうからＧＷのＵターンラッシュ　夕方には最大35キロの渋滞予想

　　　沖縄が梅雨入り　平年より6日早い　あす5日（木・祝）にかけて雨強まる所も

　　　博多どんたく・京都の流鏑馬・武者行列…全国で３年ぶりの催事

　　　子どもの人口、41年連続で減少 15歳未満、過去最低1465万人

　　朝6時　朝の準備　　40分　みんなでいつもの散歩

　　9時　　皇帝ダリヤの株分け、4か所に植えた

　10時前　　久恵に、スターバックスまで送ってもらい、自習

　1時過ぎ　　昼寝

　　2時前　　活動再開、久恵フルートの練習

　　4時半　　みんなで津雲台5丁目周辺を散歩

　　5時　　　久恵、夕食「ブリの照り焼きなど」準備

　　6時　　　夕食

　　9時半　　久恵と交互に風呂

　11時　　　就寝準備

（家族）

　・皇帝ダリヤの株分け　YOUTUBEで事前勉強していて、裏庭に20か所

　　植えた　今朝、5か所目が出て、茎も出ていたので、前庭などに

　　分けて株分けした　秋には、6か所の皇帝ダリヤが咲くか見ものだ

　　成功したら、来年は希望者に新芽を分けてやろう

　・久恵、来週のフルート教師に向けて、予習練習

　　家では、いい音が気持ちよく出ている　本番が楽しみだ

　・スターバックス　連休中なので少し客が少なく、自習デスクも

　　空きが目立った　久しぶりに1時間半、IPADで自習

　　ワイヤレスで音楽を聴きながら、電子書籍で読書

　　IPADはパソコン以上に、自習向きの端末といえる

（写真）

　・コロナ禍で大阪の名所が客で一杯

　　道頓堀：グリコにカニ道楽！巨大なネオンサイン輝くこれぞ大阪の景色

（情報）

　・10MTV　認知症の講義、4コマ勉強

　　順天堂大学泌尿器科の堀江教授の講義

　　テロメアを伸ばすことがアンチエイジングになる

　　テロメアから考える「アンチエイジング」

　　テロメアは受精卵の時が一番長いのです。そこから細胞がどんどん分裂していく

　　と、消しゴムが少しずつ減るように、テロメアの長さが短くなっていきます。

　　それ以上細胞は分裂しなくなります。その状態を「老化した細胞」と呼ぶ。

　　食事とストレスマネジメントでテロメアを伸ばすことができる

　・ウクライナ情勢、ロシアが弱っている

　　ロシア軍「著しく弱っている」　英国防省分析、経済制裁で支障

　・スマートニュースのトピックス

　　　　大阪ガス「メタネーション」研究開発拠点を25年に稼働

　　　　大阪・関西万博に向けて開発中　進化した「人間洗濯機」が凄いらしい

　　　　ロシアの侵攻で勢いづく改憲論　施行75年

　・自己管理

　　運動　18264歩