７月１５日（月）海の日 水温が低く、海水浴客激減
せっかくの夏の３連休が、ぐずぐず天気で行楽地、悲鳴
熱帯低気圧が日本列島をおおう、真夏日や大雨の日の不順な天気が続く
トランプさん「非白人議員に、現地に帰れ」と差別発言、非難が殺到
久しぶりの晴天で、久恵は真司の遺品の虫干し
朝６時 朝の準備 ５０分 みんなでいつもの散歩 白に会えず
１０時前 肥後ペット、眼鏡市場、ジャパンに買い物
１２時 久恵が昼食「ソーメン」を準備、おいしくいただく
２時半過ぎ 夕食の「八宝菜」の準備
３時半 久恵は眼鏡市場で、めがねを注文
４時半 リッキーと津雲公園を散歩
９時半 久恵と交互に風呂
１１時 就寝の準備
（家族）
・久しぶりの快晴 真司の遺品として持って帰った品物
半日、虫干しのためテラスに 長い間の匂いが消えればいい
・久恵は最近、目が見えにくくなってきたので、眼鏡市場で検査し
新しい眼鏡を注文した ４年間で買い替えが必要になった
私も考えねばならない時期かも
・大学の授業１４回目の教材を見直し、準備した
前期、最後の発表会の授業で締めくくる
（写真）
・ジャニー喜多川さんの家族葬 多くの子どもたちが集まり、ジャニーさんにお別れ
（情報）
・「明日の日本を予測する技術」 長谷川幸洋 読み終えた
権力者の絶対法則を知ると未来が見える 日本が直面している問題
を明快に解説 阿部首相のやっていたことを評価 今後の中国に警告
・誰にでも輸血できる「万能血液」への第一歩
Ａ型の血液をＯ型に変える腸内細菌が発見された
・台湾総統選、国民党候補に韓氏
シャープを買収した鴻海元会長が敗れる
・英研究： 認知症の発祥リスクは健康的な生活習慣で低減できる
あまりにも、常識的な内容にあきれたが本当かもしれない
・日常管理
運動 6900歩 心拍 65 血圧 117/78
睡眠 ５時間５０分（トイレ ３回）
コナミのストレッチ、初めてのエアロ ４５分
