2月16日（日） 今日は、一日中、雨 温度は4月並み
あすから西日本で大雪の恐れ
金正恩氏が父誕生日参拝で３週間ぶり登場
想定外！、横浜の救急隊員、防護具を着用しても感染
…米研究、1日1万歩」そんなに歩かなくても「7500歩で十分」
米大統領、絶大賞賛の一方で…不支持率50％超は歴代でトランプだけ
瀬戸内寂聴「そろそろ、あちらへ出発の予感。葬儀委員長は美輪さんに」
朝6時 朝の準備 昨晩からの雨、散歩中止
9時30分 久恵と礼拝に向かう、私は司会
5時 久恵、夕食の「牡蠣鍋」の準備
6時半 夕食
9時半 久恵と交互に風呂
11時 就寝の準備
【家族）
・一日中雨、みんな家で過ごす、リッキー小雨の時、外に出て便
・野村克也選手の追悼報道が目白押し 彼の生きざまに何度も感動
テスト生で球界に入り、プレーイングマネージャー、監督として優勝
ID野球、ぼやき、再生工場で選手の活用、月見草・・・
独特の風貌が目をつぶれば、浮かんでくる
・礼拝後、中長期委員会の予定だったが、片岡工務店の若主人がドテキャン
楽しみにしていた「構想と設計図」来月回しになった
出来上がってくるかどうか不安いっぱい
・大阪ガス同期会67会の私からのメールに10人の人から返事
同期の死をみんなで偲んだ
（写真）
・うらめしそうな「目」
（情報）
・新型肺炎への日本政府の対応 日本国内からも批判
日本のクルーズ船対応に非難相次ぐ、「カオス」「第２の感染中心地」
クルーズ船の米国人、チャーター機で帰国へ 大使館表明
カナダと香港もクルーズ船から自国民退避へ
・スズラン会講演会「認知症の予防と野菜と栄養」の続き
魚をよく食べる人ほど認知症を発症するリスクが低いことが、
日本人の高齢者約1万3000人を対象とした研究で明らかになりました
米研究、1日1万歩」そんなに歩かなくても「7500歩で十分」
・日本人は肩までつかる風呂が大好き
なぜ風呂に入ると疲れがとれるのか
1・温熱効果 2・水圧によるマッサージ効果3・浮力によるリラックス効果
・自己管理
運動 5190歩 血圧 122/81 睡眠時間 4時間50分
