9月10日（木） 私の自動車免許更新のため「認知症検査」の日
猛暑日の地点、44日ぶりゼロ、秋は近い
週末は秋雨前線で強い雨 季節を進める雨で残暑は落ち着く
今年は寒い冬？ ラニーニャ現象発生、気温低くなる傾向
Ｇ７外相、ロシア反体制指導者襲撃を強く非難 共同声明
大阪府「６５歳以上のインフルエンザ予防接種を無償化」、医療体制のひっ迫
マスクを拒否した男性が飛行機から降ろされる 機内からは拍手
朝5時半 朝の準備 6時過ぎ リッキーと家の周りを散策
8時過ぎ 久恵とリッキーに豊中自動車学校まで送ってもらう
8時45分 検査の受付
9時 認知症検査 私には2回目の検査
9時半 久恵は、カーブスでトレーニング
10時40分 久恵に山田駅まで迎えに来てもらう
1時半 昼寝
2時過ぎ 久恵、私も自己活動
5時 久恵は夕食「八宝菜」の準備
6時 夕食
9時半 久恵と交互に風呂
11時 就寝の準備
（家族）
・私は、眠れなくて、5時過ぎに目を覚ます 豊中自動車学校は
下見をしておいたので、久恵に送ってもらう 8時半に学校につく
受験者は15名 緊張の内に試験が始まる 事前に購入しておいた
本のとおりに、あっという間に終了 外に出ると、雨
モノレール蛍池駅まで800メーターを歩く
試験の出来栄えは、何とかクリアーしているだろう
・久恵の訪問看護師さんから、電話 昨日の阪大病院の検査結果
を報告 時節柄、ＣＴ検査結果に神経質になり、6か月間隔の検査が
3か月後に予約されたのだろうと話していた
気配りの行き届いた訪問看護師さんに感謝
・夕食の八宝菜 真司が元気だったころは大好物で、我が家の
自慢の料理の一つ いろいろな具材が8種類以上入った好物
今回は肉が多めで、大型のむきエビ、刺身用イカがよかった
（写真）
・9/4 シニア活動の一コマ プラネタリウム
（情報）
・日本人に警告
心療内科医が提言「認知症になりたくなければ、ラーメンをやめなさい」
知らずにやっている「脳の老化習慣」
インスタントラーメン、全国にあるラーメン店 私も大好きな食べ物
気をつけねばならない生活習慣
・米対露中など国連が機能していない現実
国連は中国の人権侵害を調査せよ、321団体が要求
・自己管理
運動 11355歩 血圧 119/79
