1月30日(土) 最低気温氷点下、寒い 日本海側で大荒れ 猛吹雪でホワイトアウト
五輪「無観客」も容認 政府、中止回避を最優先!
センバツ出場32校決定、初出場は10校 3月19日開幕
米史上2人目の「カトリック系大統領」誕生、現代アメリカの宗教観
ワクチン接種、結構痛い、腫れるようだ
朝5時20分 朝の準備 7時過ぎ リッキーといつもの散歩、白に会う
9時30分 久恵、カーブスでトレーニング 週 3回目
11時過ぎ みんなで、週末の買物 市場とカナートと肉屋
12時前 みんなで、イカリで買物
1時過ぎ 昼寝
2時 久恵、私 活動開始
4時半 みんなで津雲公園周辺を散歩
6時前 イカリで買ったウナギが夕食
6時 夕食
9時半 久恵と交互に風呂
11時 就寝の準備
(家族)
・SELF副理事長 Sさんからメールの返事
この数年、会員も減り、活動も縮小気味なので
理事会で解散を決め、調整中だった 私の解散提言
には賛成だが、大勢は解散に向かっているそうだ
2月3日の理事会で最終的に決まりそうだ
・桃山台の肉屋 いつも大勢の人が並んでいるのに納得
イカリで買った肉、インターネットで快適生活で買った肉
和牛でも柔らかさと味が肉屋が一番
久しぶりに、並んで肉屋の肉を買った
・私のノートパソコン 立ち上がりが遅く、パーフォーマンス
も悪い 使っていて、イライラ、ネットで調べ、改善中
OSの更新が原因だという情報もある
(写真)
・マクドナルドの朝食セットをネット予約注文
これぞ懐かしい味
(情報)
イスラエルでは30%の人がすでに実行済み
日本では4月にならないと、駄目らしい
ワクチン接種、結構痛い、腫れるようだ でもやりたい
新型コロナは消滅しないが、将来ただの風邪になる?
・スマートニュースのトピックス
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・自己管理
運動 6985歩