池袋暴走事故 90歳被告に禁錮5年の実刑判決 東京地裁

9月2日(木) 秋雨前線の南下で激しい雨 このあと雨は段々と太平洋側へ

   近畿の梅雨入り「史上最も早い」じゃなかった 確定値で1カ月修正

   池袋暴走事故 90歳被告に禁錮5年の実刑判決 東京地裁

   国内の感染者、累計150万人超 コロナ、1カ月弱で50万人増加

   大阪で3004人感染 初の3000人超

   広がる「ハイブリッド授業」 コロナ禍の新学期、増える選択肢

 

  朝6時 朝の準備  40分 みんなでいつもの散歩

  8時半  久恵、野中クリニックで検査結果確認

  1時過ぎ 昼寝

  2時前  活動再開

  4時過ぎ 久恵、夕食「真司の好物スパゲッティ」準備

  6時   夕食

  9時半  久恵と交互に風呂

 11時    就寝の準備

(家族)

 ・昨晩深夜 ゲリラ豪雨に悩まされる 今日は、予報では、断続的な雨

  雨が降らないうちに、朝の散歩 昼前から、雨が降り出し

  リッキーは外に出る事が出来なくなり、困った

 ・久恵の検査結果  心配していたが、結果はOk

  大腸検査、血糖値検査など正常値の範囲

  糖尿病を心配していたが、ギリギリセーフ

 ・夕食は、真司が好きだった「ビーフスパゲッティ」

  真司が亡くなってから初めてのトライ、2年ぶり

  昔通りの我が家のソースの味を堪能

(写真)

 ・広がる「ハイブリッド授業」,先生方も準備で大変だろう

(情報)

 ・高橋洋一先生の最新版 痛快な読み物!

 本「数字を読めない「文系バカ」が日本をダメにする」

 マスコミでファイアーした「日本のコロナ禍は「さざ波」!」

 ワイドショーで「リスク」「リスク」と騒ぎ立てる輩に限って、

 被害予測を確率で説明できない「文系」バカなのだ。

 ・「外出自粛の長期化」が日本人に招く3大弊害

  夜眠れない人ほど「コロナ感染リスクが高い」

  弊害その1:運動不足でコロナ死亡率が倍に

 「1日20分の運動で平均寿命が5歳伸びる」という研究

  弊害その2:睡眠不足でコロナ感染リスクが上昇

  睡眠時間が1時間増えるごとに、感染確率は12%低下しました。

  睡眠の質が免疫力を低下させ、コロナ感染のリスクを高める可能性

  弊害その3:睡眠不足の人はワクチン効果が激減

  睡眠不足の状態でワクチンを打っても、免疫力が獲得できず、

  無駄ということになりかねない

・スマートニュースのトピックス

   世界大学ランキング、東大は35位 200位以内に日本は2校のみ、京都大学

   渋沢栄一 新1万円札印刷 世界初「3Dホログラム」

   中国の学校できょうから“習近平思想”の授業を導入

・自己管理

 運動 7671歩

 

 

f:id:jackymack:20210902205116j:plain