12月30日（木） 大晦日から元日にかけて再び大雪の恐れ 大阪でも雪
第6波ピーク「3月に」専門家が オミクロン株クラスターに危機感
WHOが警告、オミクロン株とデルタ株で「感染の津波」が発生
米ロ首脳が電話会談へ ウクライナ情勢、緊張緩和焦点
中国、進む「コロナ独裁」 14億人に精緻な監視網
年の瀬の買物、2時間以上待たされた
朝5時半 リッキー、外に出たいと起こす、私が対応
6時 朝の準備 天気不順で散歩は中止
10時 私は、竹見台の肉屋で買物 2時間以上待たされる
1時過ぎ 昼寝
2時前 活動再開、久恵はおせち料理の準備
4時過ぎ みんなでいつもの散歩
5時 久恵、夕食「カキの土手鍋」準備
6時 夕食
9時半 久恵と交互に風呂
11時 就寝準備
（家族）
・正月料理用の肉の買い出し 竹見台の肉屋に行く
びっくり仰天、買い物の待ち人50人以上
この肉屋は味・品質が良いので有名 でも、こんなに大勢の人
2時間以上待っていると体が寒さでぶるぶる、やっと買えた
ヒレステーキもついでの買ってしまった
・久恵、魚屋で買った土手鍋料理を夕食に準備してくれた
大きなカキが10匹、鍋用のスープ、野菜類
アツアツのカキを食べると体中が温もったようだ
・リッキー、今日は体調が変 朝も起こすし、朝食も食べない
日中水のような下痢 年の瀬で医者も休み
寝るだけが治療法だ
（写真）
・年末恒例の大掃除
僧侶らが国宝・薬師三尊像を拭き清める
（情報）
・今日は待ちくたびれの日 何もしたくない日
・スマートニュースのトピックス
NHK紅白歌合戦、「男女対決」なくなる
・自己管理
運動 10157歩 睡眠時間 7時間20分
