ロシアで「反戦デモ」 即時弾圧、プーチン政権に危機感

2月26日(土) 今日昼間は各地で気温上昇 春を感じる陽気に 気温差大きい

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   朝6時 朝の準備  40分 みんなでいつもの散歩、白に会う

  10時半  久恵に送ってもらい、歯医者、クリーニング

  11時過ぎ みんなで、週末の買物 イカ

   1時過ぎ 昼寝

   2時前  活動再開

   4時半  みんなで津雲公園を散歩

   5時   久恵、夕食「赤カレイの煮つけなど」準備

   6時   夕食

   9時半  久恵と交互に風呂

  11時    就寝準備

(家族)

 ・昨日、10キロほど歩いたのが原因か、足腰が重たい

  いつものストレッチ、自転車漕ぎ、エアロ入門を行う

  歯医者で歯のクリーニングをしている間も疲れが

  残っている コナミのエアロ入門を動画に変換し、

  タブレットでも操作可能にする

 ・久恵、岡下さんとの買物 ついつい買いすぎて小遣いが

  残り少なくなったと久恵のブログ日記に書いてあった

  真司が生きていたころから、家族各人がブログ日記を続けている

  真司が亡くなったが、久恵も頑張っている

 ・教会の総会資料用の提出物に着手

  3月20日締め切りで、50周年記念委員会、教会だより、サロン

  の報告書を作成しなければならない コロナ禍で活動記録が少なく

  報告書の内容をまとめるに苦心

(写真)

 ・城南宮のしだれ梅 2週間後なら見ごろだった

(情報)

 ・気になっている、ウクライナ情勢 危機は解消していない

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 ・自己管理

  運動 11775歩

 

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