米 バイデン大統領「10日以内に」中国 習主席との会談意向示す

7月21日(木) 午後から下り坂 夕方ごろから雨の降りだすところも

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    米 バイデン大統領「10日以内に」中国 習主席との会談意向示す

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    朝6時 朝の準備   40分  みんなでいつもの散歩

   10時半  エステの先生が、来宅

   10時半  久恵とエステの先生、木曽路で昼食

   12時半  私は、体調が悪く、2階で休養

    3時   ワクチンの副作用で、37.5度、解熱剤を飲む

    5時半  みんなで家の周りを散歩

    6時   夕食、「おかゆと梅干と卵焼き」

    9時半  今日は、風呂に入らない日

   11時   就寝準備

(家族)

 ・私は、朝起きた時から、体が重く感じ、体調が悪く感じていた

  外出もせず、ソファーで横になったりもした

  午後、久恵のエステ処置が始まるころ、2階のベッドで

  横になり寝た  3時ころ、熱を測ると37.5度、解熱剤を

  飲む 夕食頃には体調が戻ってきつつあったが、まだまだ

 ・久恵、月1回のエステの日 先生との昼食の件で頭を痛めていた

  木曽路に決め、二人で出かけたが、久恵、マスクを忘れ

  先生が業務スーパーでマスクを買って来てくれ対応 ホット

  お客はそこそこ来ていたそうだ

 ・ワクチンの副作用 パソコンが二重に見え、操作が大変で

  目も痛くなってきて、パソコン操作はギブアップ

  初めての経験

(写真)

 ・ジェイムズ・ウェッブ宇宙望遠鏡に隕石が衝突して

  「修正不可能な損傷」が生じたことが判明

(情報)

 ・漢詩研究の第一人者で二松学舎大元学長 石川忠久さん死去

  先生のNHK講座は奥行きが広く、楽しみにしていた

 ・日常管理

  運動 7841歩