11月15日（金） 一日中、西日本は曇りや雨とスッキリせず
近畿 16日と17日は雨でムシムシ
18日は一気に冬 暖かい布団の準備を
来週はじめ「冬将軍」の到来 一気に12月並みの寒さ
トランプ氏「トリプルレッド」達成 円相場は下落
奈良のシカ、秋は注意 角に刺されるけが急増
小学校の「不登校」「いじめ」過去最多…新型コロナの影響か
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朝5時10分 朝の準備 6時10分 みんなで津雲公園を散歩
8時30分 久恵とリッキーにモノレール駅まで送ってもらう
9時半 久恵、カーブスでトレーニング
10時 シニア活動日、高槻で、公開講演会
11時過ぎ 久恵、岡下さんとゼットで買物
1時 シニア活動、委員会活動、3時半まで
6時 夕食
9時半 久恵と交互に風呂
11時 就寝準備
（家族）
・月一回のシニア活動の集中日 高槻の会場
公開講演会、染料植物の話
午後、社会貢献委員会、と班会議
講演者は早口で一気に予定通りの話をした
ついていくのが大変で、紅花染料だけが印象に残った
・久恵、友人の岡下さんとジェットに行き買い物
カードの更新と下着類を買う
岡下さんの認知能力の劣化が目立ってきた
・新大阪駅の改造改装が想像以上だった
店の数も配置も大きく変わっていて探すのに苦労
当初551の店の商品を買う予定だったが、待ち人が多く
あきらめて昔懐かしい「ボテジュウ」で買物
【写真）
・ 奈良のシカ、秋は注意 角に刺されるけが急増
（情報）
・ トランプ、次から次へ、行動
トランプ氏「トリプルレッド」達成 円相場は下落
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・日常管理
運動 13211歩 睡眠時間 5時間
