11月18日（月） 日本列島、強烈寒気で今季一番の寒さ
「カルマン渦」が出現 強い寒気南下 寒気の底は今日18日夜
一気に冬へ！各地今シーズン1番の寒さに
11月半ばに20℃超「秋がない？」異例の暖かさ
高槻「関西将棋会館」2024年12月3日（火）グランドオープン！
平賀源内の「エレキテル」、歴史的偉業に 米学会が「マイルストーン賞」
ロシア軍がウクライナに「大規模」攻撃
朝5時40分 朝の準備 6時半 みんなで津雲公園を散歩
9時半 久恵、カーブスでトレーニング
11時過ぎ みんなで、恒例の買い物、オアシス
1時前 昼寝
1時半 活動再開、久恵、オルガンの練習
6時 夕食、前日の「豚汁など」
9時半 久恵と交互に風呂
11時 就寝準備
（家族）
・久恵、カーブスでボヤキ
仲がよかった友人たちが最近、声をかけてくれず
理由が不明 私のアドバイスは、無視して自分だけで
やればいい
・風サークルの15期構想 準備をすべて終えたので
企画委員のみなさんに送付
12月の会議で会員全員38名に説明する予定
それから、個別に先生方と交渉だ
・急な寒さの到来 冬布団が役立つ季節だ
私のBRAIN SLEEP COIN「計測と解析」
最近、夜中のトイレが減ったが、いびき回数が多い
疲れが溜まているのかな
【写真）
・朝の散歩 誕生日祝いの服を着て嬉しそう
（情報）
・兵庫県の知事選挙 一件落着か
春以来、パワハラだたかりだ 知事を不信任で辞めさす
知事選挙でその知事が当選だ
議会や県職員たちどう対応するのだろう
・ウクライナVSロシヤ紛争
トランプが就任するまでに有利にしておこうと無理な攻撃
バイデン大統領、ウクライナに“露領内への長距離ミサイル攻撃”容認
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・日常管理
運動 8857歩
