11月22日（金） 二十四節気「小雪」、冬の到来を静かに告げる
今日は、秋晴れ、植物観察日和
土日は寒気南下で晴れても風が冷たい
26日～27日は雨・風強まる
またしてもメジャーの新たな歴史刻む偉業
日本人の短期訪中のビザ免除、中国が再開へ
再生可能エネルギー２２・９％と原子力８・５％、大震災後で最高
朝5時10分 朝の準備 6時10分 みんなで津雲公園を散歩
9時 月一のゴミ出し日、アルミ缶・段ボール・古着
9時20分 久恵とリッキーに送ってもらい、モノレール駅へ
9時40分 久恵、カーブスでトレーニング
10時 シニア活動、日本庭園など自然観察
11時 久恵、佐藤整形外科でリハビリ
3時前 帰宅、歩きすぎて、即昼寝
5時 久恵、夕食「ホッケなど」準備
6時 夕食
9時半 久恵と交互に風呂
11時 就寝準備
（家族）
・シニア活動日 自然と文化科の班活動 日本庭園で自然観察
午後は、民族博物館見学 参加者 12名
万博は子供たちの観察行事で溢れていた 今がピークかな
日本庭園は久しぶりだが、紅葉もあり、堪能できた
・民俗博物館のレストランとで昼食 配達ロボットが
注文した食べ物をテーブルまで食んでくれた
初めて見たが、こんなところにもAI化が進んでいる
・久恵、カーブスと整形外科 明日からの3連休で
どちらも満員の盛況だったそうだ 疲れが取れたかな
私は今日のシニア活動での歩き 2万歩以上
私には歩きすぎで、家に帰ったら、即昼寝 疲れた
【写真）
次の目標は？
（情報）
・スマートニュースのトピックス
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・日常管理
運動 22021歩 さすがに疲れた
