4月13日（水） 近畿で今シーズン初の真夏日 大阪・枚方で３０℃超える
４月の３０℃超えは１０年ぶり
コロナ感染、世界で5億人超す オミクロン流行、新変異株に警戒
円、対ドルで一時126円台 20年ぶり安値
テレワークによる体の不調は、「家の外」に出ないと解決できない
朝6時 朝の準備 40分 みんなでいつもの散歩
10時前 久恵に送ってもらい、スターバックスへ、自習2時間
10時半 久恵、聖書研究会、出席者 11名
12時半 久恵、オルガン教室
1時 私は、古典教室、更級日記の続き
4時半 みんなで南公園周辺を散歩
5時 久恵、夕食「冷しゃぶなど」準備
6時 夕食
9時半 久恵と交互に風呂
11時 就寝準備
（家族）
・古典教室「更級日記」の続き 山本先生の得意の領域
著者が宮中で働きながら、長谷寺や鞍馬などを訪問
京都と大阪の行き来の接点で、宮中の人も多く訪れ
賑わっていたことが分かった
・久恵は、訪問看護師さんにSOSメールを出した
体調管理の指導を早くしてほしいと依頼 彼女からは
しばらく待ってほしいという返事 来ていただく可能性が
高まったと言える
・久しぶりにスターバックスで自習
いつも頼む飲み物が３０％アップしていたのにびっくり
4月になり、身近のものなどの値段がアップ 年金は下がったのに
ウクライナ紛争の結果などが原因の一つ
・聖書研究会、順調に参加者が増加している 連祷の場があり
参加者は全員祈ることになっている 必死に涙ながらに祈る人・・
久恵には苦手の場
（写真）
・東京五輪でひらめいた ピクトグラム使った防災マップ、小学生が作製
（情報）
・ウクライナ情勢のホットニュース
「悲劇だが他に選択肢なかった」 プーチン大統領 ウクライナ侵攻後初めて会見
ウクライナ侵攻はジェノサイド」バイデン氏が初言及 非難強める
・スマートニュースのトピックス
Fitbitのスマートウォッチに、新方式の心臓モニタリング機能が採用される
・自己管理
運動 13581歩
