8月17日（木） 台風一過の猛暑、北海道で午前から猛暑日に
新幹線２日連続で大幅遅れ発生で現場混乱…西日本は「新大阪駅が満線」
週末は晴れてもゲリラ雷雨 山のレジャーは要注意
政府が“補助金”を段階的に縮小 1リットル「180円台」ガソリン高騰
ハワイの山火事 「電力会社の対策遅れが原因」マウイ
近畿勢6校敗退、7年ぶりに8強残れず
朝5時 朝の準備 5時半 みんなでいつもの散歩
8時半 久恵を佐藤整形外科へ送る、私はスターバックス、自習
9時 久恵、整形外科でリハビリ、院長に診察、終わったのは1時
2時前 昼寝
2時半 活動再開
5時 久恵、夕食「豚の生姜焼きなど」準備
5時半 みんなで家の周りを散歩
6時 夕食
7時半 録画テレビをみる
9時半 久恵と交互に風呂
11時 就寝準備
（家族）
・久恵、膝の痛みを院長に相談、診察、レントゲン、結果は円月盤異常
骨が飛び出ていた、痛い太い注射、しばらくリハビリが必要
体中あちこちでフレイル現象、気をつけねば
・スターバックスでの自習、学生たちが夏休みの宿題に余念がない
困ったことは、雑談しながらやっていることだ
2台のタブレットで、PYTHON,SCRATCHなど気持ちよく取り組める
週1回の自習が限界だ
・テレビ長寿番組、科捜研の女の新番組、録画していたのでみた
内容は新技術活用で盛りだくさんだったが、ストリーが今一
相棒と同じく、長寿番組に飽きてきた
（写真）
・増える外国人観光客…「オーバーツーリズム」に懸念 カギは“時間と場所”の分散
（情報）
・中国の崩壊報道が続く
中国「若者の失業率」公表を突然停止
日米韓、ホットライン開設 緊急時に備え
・スマートニュースのトピックス
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ウォーキングは健康によい…しかし、1日1万歩を歩く必要はない
・日常管理
運動 11214歩
