嵐、きょう13日からラストツアー開幕

3月13日(金) シニヤ活動日、北山植物園へ

     今日は、冷たく日中も2月並みの寒さ

     昼間も空気の冷たさが残る 

     明日は今日よりさらに気温低め

     来週は徐々に寒さが和らぎ桜の季節へ

     春の暖かさは徐々に加速

     嵐、きょう13日からラストツアー開幕

     高市総理 体調不良で夜の外交日程を取りやめ

     マスク氏が資産133兆円で2年連続長者番付1位 

     トランプ氏は資産1兆円で645位 

     日本人最高は「ユニクロ」柳井氏

 

     朝5時15分 朝の準備  6時20分 みんなで津雲公園周辺を散歩

     8時40分  リッキーと久恵を南千里まで送る

           久恵はドルチェ音楽講座

     9時15分  シニヤ活動、夙川駅に向かう

    10時半    エデンの園の下見、北山植物園

    12時半    久恵と高田さん、天王寺で食事と歓談

     3時前   私は、帰宅

     6時    夕食

     9時半   久恵と交互に風呂

    11時    就寝準備

(家族)

 ・朝起きると1℃、シニヤ活動の下見に行く

  北山植物園、参加者は社会貢献Gの9人

  代表の藤原さん、足を痛めて欠席

  植物園観察は4月本番なのでサクラを中心に下見

  枝垂桜など多種多様、ハンカチの木、バクチノ木

  寒かったが、いろいろ見学できた

 ・久恵、ドルチェ音楽講座、今期の最終講座 ハープの演奏

  中務先生も3曲、フルート演奏で参加

  高田さんとは7月にカルメンを一緒に行くことになっている

 ・私は、シニヤ活動にステッキを持参 服部緑地で転倒したので

  安全安心のため 公園内の散策、段差のある場所など

  役立った これからも散策に持って行くことにした

【写真)

 ・ 嵐、きょう13日からラストツアー開幕

(情報)

 ・イラン最高指導者の声

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 ・日常管理

  運動 15187歩 睡眠 70点