日本で、ラグビーW杯が開幕…「日本対ロシア」キックオフ

9月20日(金) 日本で、ラグビーW杯が開幕…「日本対ロシア」キックオフ

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 大阪にポケモンカフェ、西日本初の常設店を再開する、百貨店「大丸心斎橋 本館」

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 私は、シニア活動日、公開講演会、「植物たちの話題を探る」田中甲南大学特別教授

 

 朝6時 朝の準備   50分 みんなでいつもの散歩

  8時20分  久恵は石川整形で電気マッサージ

  8時30分  私は、公開講演会会場「大阪産業創造館」に向かう

  9時40分  久恵はカーブスでトレーニン

 10時     公開講演会、午後からは各委員会、家に5時前に帰る

 11時     久恵のところにヘルパーさん

  1時     我が家の愛車をトヨタに持っていき、修理を依頼

  4時半    久恵は夕食「肉じゃが」の準備  真司の好きな料理

  6時半    夕食

 11時     就寝の準備

(家族)

 ・久恵の石川整形は久しぶり、疲れがたまってきたので、電気マッサージ

 毎日忙しく動き回れることができるようになり、張り切りすぎ!

 ・田中甲南大学特別教授「植物たちの話題を探る」の公開講演会

 今回も盛りだくさんの話題提供、満員の聴衆も堪能した 話題の一部

  認知症患者、400万人、アルツハイマーの予防には、
  ビール、赤ワイン、カマンベールチーズ、落花生がいいそうだ

 宇宙ステーションに適した生鮮植物、

  玉ねぎ、温州みかん、シャインマスカット  など

 ・ヘルパーさんがペットショップで買った、子犬の柴犬 悪ガキで飼い主を困らせ

 ているそうだ ペットショップでの生活経験が悪かったのかも?

 我が家のリッキーは、外に出すとワンワン吠えること以外は、賢い犬 よかった!

(写真)

 ・ラグビーW杯が開幕  今まで関心がなかったスポーツ

(情報)

 ・家族で重宝しているスマートリスト 本家が新製品 私のはまがい物

 「Fitbit」は9⽉下旬に新商品投⼊し、知名度向上を狙う⽇本で発売される

 「スマートウォッチ」で最も有名で売れているのはアメリカのアップルが展開する「アップルウォッチ」だが、本家はアメリカのフィットビットだ。⽇本ではまだメジャーとはいえない フィットビットはもともと歩数など活動量計を得意とする。

 ウエアラブル端末の先駆けだ。アクティブユーザーは世界に2700万⼈

 値段が数万円もする 手を出せない 私のは4千円のまがい物だが大事に使っている

 ・アメリカの景気をどう読むか 専門家の意見

 「⽶中貿易戦争とアメリカの景気をどう読むか」

 アメリカは⼤統領選挙前に中国と「停戦」する

 景気後退のリスクは来年よりも2021年に⾼まる

 ・自己管理

 運動 7400歩  血圧  118/75  

 シニア活動で動き回る

 

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