「健康寿命」さらに長く 男72.68歳、女75.38歳

12月21日(火) 「日中は寒さ緩むも夜から冬の嵐に警戒」

   年末寒波 記録的強さで襲来か

  「健康寿命」さらに長く 男72.68歳、女75.38歳

   吉村知事 飲食店への制限「年明けから解除したい」

   米国の学校閉鎖、82%増加-オミクロン変異株が全米に拡散

   マックポテトのM、Lサイズの販売一時中止

 

  朝6時 朝の準備 40分 みんなでいつもの散歩、白に会う

  9時前  久恵、千里中央の皮膚科で治療

 10時前   久恵、カーブスでトレーニン

 11時過ぎ  みんなで、恒例の買物 イカリで

  1時半  昼寝

  2時過ぎ 活動再開

  4時半  みんなで南公園周辺を散歩

  5時過ぎ 久恵、夕食「エビフライなど」準備

  6時過ぎ 夕食

  9時半  久恵と交互に風呂

 11時   就寝準備

(家族)

 ・今年の年賀状作成 最後の宛名印刷でトラブル

  10枚ほどの重複印刷や差出人の印刷ナシなど発生

  最終的に6枚 原因不明で対応に苦慮

  プリンターかパソコンかソフトか ゆっくり考えよう

 ・久恵、教会の愛餐会の作業で立ち作業を長時間行ったからか

  足腰に張り、痛みを感じるそうだ パテックスで様子を見ることにした

 ・寺小屋構想で、吹田市の後援を得られないか、宮崎さんが市役所と相談

  後援を得るためには市長あてに申請書を出す必要がある

  教会は宗教団体なのでそのままではだめ 実績のあるNPOからの申請

  ならよさそうだ SELFは解散したが、石橋さんに相談してみよう

  寺小屋チラシに市役所後援がつけば加速されるに違いない

(写真)

 ・夢のような構想

  ドローンと配送ロボが連携して宅配 山間地で省力化実験

(情報)

 ・世界一の資産家 EV事業の先駆者

  1兆2,500億円以上納税へ テスラCEO 税金だけでこの金額

 ・新型コロナに飲み薬が効くかな

  塩野義製薬・開発中の新型コロナ飲み薬は「オミクロン株にも有効性期待できる」

 ・自己管理

  運動 15974歩 睡眠 7時間40分、深い眠り 2時間5分

 

  

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