3月7日（月） 寒さが戻ってきて、曇り空
私は、今年初めてのゴルフ、6人でプレーできました
ウクライナ情勢が緊迫、日本の外務省、ロシア全土に「渡航中止勧告」
中国も影響を受け、異例の3期目狙う習総書記が初めて危機に直面
高市氏、有事の核持ち込み「党内で議論「よその国あてにして国民は守れない」
朝5時45分 朝の準備 6時前 リッキーと家の周りを散歩
7時半 ゴルフ仲間 後藤さんから体調不良でゴルフを休む連絡
7時40分 私は、能勢Gcに向かう 8時45分から午後3時前まで
1時 昼寝
2時前 活動再開
5時前 みんなでいつもの散歩
5時過ぎ 久恵、夕食「鶏のから揚げなど」準備
6時 夕食
9時半 久恵と交互に風呂
11時 就寝準備
（家族）
・北摂ゴルフの今年第1回目スタート
後藤さんから体調不良で止めると連絡あり、6人2組
今日は、寒さが逆戻り、寒い一日だったが無事に18ホール回れた
成績は目標110を少し下回ったが、能勢のアップダウンに苦労した
・久恵のところに、久しぶりに近藤紘子さんから電話あり
紘子さんは体調に異常が見つかり、検査中だそうだ
無理をし過ぎて、体調を崩しているのだろう
早く回復されることを祈っている
・古典と歴史教室「風」のライングループが活発になってきた
いろいろな人が参加するようになり、楽しいスタンプもいろいろ
皆さん、コミュニケーションを楽しんでいるようだ
（写真）
・樹齢７０年 南あわじ市でしだれ梅が見ごろ
（情報）
・今年初めてのゴルフで、ぐったり、情報収集は休憩
・自己管理 運動 24162歩 ゴルフで歩数アップ
