アメリカ・キッシンジャー元国務長官死去100歳

11月30日(木) 11月最後の日、金曜日の日中は今週一番の寒さ 

    今夜からあす朝にかけて今季一の冷え込みに

    週末も防寒をしっかりと

    師走最初の週間予報 5℃以下つづく

    2023年は観測史上最も暑い年に 世界の平均気温

    プーチン氏、「干渉は侵略行為」と西側に警告 来年の大統領選控え

    中国・習氏が哀悼の意 アメリカ・キッシンジャー国務長官死去

    大阪・関西万博開幕まで500日 入場券の前売り販売開始

 

   朝6時前 朝の準備  6時半  みんなでいつもの散歩

   11時前  コーナンで、庭土とシクラメンなど購入

   12時過ぎ 昼寝

    1時前   活動再開

    1時15分  介護ヘルパーさん来れれ、冷蔵庫の整理

    2時半   南千里ソフトバンクIPADIPHONEの買い替え 2時間

    5時    久恵、夕食、「アサリの酒蒸しなど」準備

    6時    夕食

    9時半   久恵と交互に風呂

   11時    就寝準備

(家族)

 ・ソフトバンクとの契約 3年半過ぎ、割引勧誘のチラシが来た

  久恵と私のIPADとIOHONEの買い替え 手続きが長引き2時間もかかる

  我々にとって、これが最後の買い替えになるだろう

  家に帰って、新しい機器に引っ越し 苦労した

 ・ネットで冬蒔き春開花の球根を買った

  今日は、コーナンに行き、庭土2袋とガーデンシクラメンなど購入

  庭が寂しくなっていたので、春が待ち遠しい

 ・介護ヘルパーさんが週2回45分来られるようになった

  風呂と居間掃除だけではもったいないので、今日は冷蔵庫の片づけ

  久恵の圧迫骨折で出来ないことを順次手伝ってもらえそうだ

【写真)

 ・米中橋渡しの人 ニクソン時代

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(情報)

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  運動 12223歩