10月20日（日） 56年目の結婚記念日
寒暖差大 日曜は関東も気温急降下 秋晴れ少ない
北海道で雪の便り続々と 札幌でも初雪に 旭岳は史上最も遅い初冠雪
上皇后さま卒寿の誕生日 天皇皇后両陛下と愛子さまがお住まいを訪問
NASA発表｢太陽の活動"極大期"｣今後1年は要注意
週末の寝だめ”で「心血管疾患」リスク低下 最新研究で判明
朝5時半 朝の準備 6時過ぎ みんなで津雲公園を散歩
8時 近藤紘子さんのテレビ放送をみる
9時15分 久恵と礼拝に向かう、久恵は讃美歌練習
10時15分 宮岡信之牧師、礼拝
1時 昼寝
1時半 活動再開
3時 千里寺小屋、休校
5時前 久恵と木曽路、夕食
9時半 久恵と交互に風呂
11時 就寝準備
（家族）
・近藤紘子さんから紹介のあったテレビ放送の再放送
原爆投下まで、投下後、被爆者の苦しみ
いつもながら反原爆について感銘
紘子さん、いつまでも元気で活躍してほしい
・木曽路での結婚記念日のお祝い
大勢の人が木曽路に来ていたのには驚いた
今日は初めてすき焼きメニューを選ぶ
我が家の方が美味しい気がした
・千里寺小屋 山下さん、那須さんが休んだので休校
おとなのためのSCRATCHにてこずっている
風寺小屋の婦人軍は出来たのに
【写真）
・ネタニヤフ首相宅に無人機攻撃、負傷者なし－ヒズボラが激しい攻撃
（情報）
・ネットニュース
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老化は運動不足から始まる
・日常管理
運動 11210歩
