3月21日（土） 3連休中日、温暖な気候
日曜 次第に雨 気温は上昇 関東では6月上旬並みも
米中、新型肺炎の初動遅れで非難の応酬 双方の報道官もツイート
各国は目を覚ませ」ＷＨＯ アフリカでの爆発的急増を警告
米、4～6月のGDP24％減か 移動制限で景気失速不可避に
NYダウが大幅な下落 リーマンショック以来最大
朝6時 朝の準備 50分 みんなでいつもの散歩 白に会う
9時40分 久恵をカーブスに送る 久恵カーブスでトレーニング
リッキーと私は週末恒例の買物 肉屋、市場、カナート
11時30分 久恵、庭の増槽抜き 30分
2時半 昼寝後、久恵も私も自己啓発
4時半 リッキーと高野台周辺を散歩
5時過ぎ 久恵は夕食「八宝菜」の準備
6時半 夕食
9時半 久恵と交互に風呂
11時 就寝の準備
【家族）
・南公園、津雲公園 大勢の家族連れがコロナウイルスの気分転換
専門者会議で今月末まで自粛が延長されたので、我慢
・教会のYさん、たくさんの花を持ってきてくれた
真司の写真が花で飾ることができてよかった
インターネットで花の定期宅配サービスを探す 見つかれば、
契約し、家の中を花いっぱいにできる
真司も喜ぶだろう
・庭のウッドデッキの後の雑草 4日間できれいに整理できた
片岡工務店に依頼している、ウッドデッキ早く設置できないかな
（写真）
・アーカイブの中のスナップ リッキーと私
（情報）
・「日本国の正体 政治家・官僚・メディア－本当の権力者は誰か」
長谷川幸洋 読み終えた
「私はかつて官僚のポチだった」政府税調委員も務めるエリート記者
が本音で綴った懴悔録。」
・「タテ社会と現代日本 」 中根千枝 懐かしい人のaudible本
『タテ社会の人間関係』から５０年超、著者がいま感じること
・大阪―兵庫 3連休中の自粛要請の理由
国の官僚の説明：最悪の場合「大阪・兵庫で感染者３３７４人」試算
・パンデミックの悪夢がアフリカへ 一番恐れていること
各国は目を覚ませ」ＷＨＯ アフリカでの爆発的急増を警告
自己管理
運動 7129歩 血圧 120/80
