春の3K「花粉」「強風」「乾燥」と「寒暖差」に注意

2月28日(月) 二月最後の日、真司の月命日

  ようやく感じた春の訪れ まだ油断できず

  春の3K「花粉」「強風」「乾燥」と「寒暖差」に注意

  米、ロシア軍は「燃料と軍備品不足」 侵攻鈍化か 戦力の大半投入

  米国、ロシアへの制裁の参加パートナー32カ国発表…韓国は外された

  中国、ネット布教の制限強化 共産党大会前に宗教統制

  立民、野党内で孤立深まる…共産との距離あいまいなまま

 

  朝6時 朝の準備  40分 みんなでいつもの散歩、白に会う

   1時過ぎ  昼寝

   2時前   活動再開、久恵、オルガンとフルートの練習

   4時過ぎ  久恵にモノレール駅まで送ってもらい、詩吟教室へ

   5時    詩吟教室、河野さん欠席

   5時過ぎ  リッキーと久恵、家の周りを散歩

   8時過ぎ  夕食、「カツどんなど」

   9時半   久恵と交互に風呂

  11時    就寝準備

(家族)

 ・私は、教会資料つくり iPadの音声認識を活用し、

  初期入力 入力エラーを修正 音声入力は楽でミスが少ない

  サロン、教会だより、50周年記念員会報告、教会だよりの

  投稿記事の入力 約3時間 さすがに疲れた

 ・久恵、明日からカーブス再開を決意 友人に誘いの電話

  1月末から休んでいたが、いよいよスタートだ

 ・私のノートパソコンの調子が悪い 立ち上がりが遅く、処理も

  反応が遅い DELLパソコンで、5年目  限界かもしれない

(写真)

 ・国連総会の緊急特別会合を開催へ ウクライナ危機めぐり安保理が採択

(情報)

 ・ウクライナ情勢  ロシアが大変

  ウクライナ、ロシアと協議で合意 前提条件なしと外相

  プーチン氏、核戦力を念頭か、米は「我々は自らを防衛する能力を持っている」

  ルーブルが過去最安値、中銀外貨準備の使用制限など制裁響く

 ・自己管理

  運動 14521歩

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