12月11日（月） 12月なのに「異例の暖かさ」 全国271か所で20℃以上
次の週末以降は強い寒気が南下、厳しい寒さと大雪に注意を
KDDIで一時通信障害 全国で影響 午前7時過ぎに発生
世界一座っている国「日本」1日60分以上のウォーキングと筋トレ週2～3回
アルゼンチンのトランプ」ミレイ氏が大統領就任
なんとしても打ち上げたいアマゾンのベゾス、イーロン・マスクと手を組む
朝6時半 朝の準備 7時過ぎ みんなでいつもの散歩
10時 庭づくり、土壌の入れ替えなど、1時間
1時過ぎ 昼寝
2時前 活動再開、久恵はフルートの練習
4時過ぎ 久恵に送ってもらい、歯科医へ、治療
4時半 久恵、千里中央、オルガン教室
5時半 ラーメン店北斗で夕食
9時半 久恵と交互に風呂
11時 就寝準備
（家族）
・最近、月曜日の朝 ブルーマンディ 寝過ごしてしまう
久恵の目覚ましでも目が覚めず、6時半まで
朝の散歩、7時過ぎでは大勢の人がいろいろ活動している
プランタンや植木鉢の土壌を入れ替えた 最近、ゴウヤなど
連作が効かず困っていたので、これで解決できたらいい
12/21家庭集会が予定されている 玄関前に大きなシクラメン
を据え付けた
・シニア自然 自然と文化科の継続の意識調査
山下さんも継続する意向なので、今年は早めに継続の返事
をだした 来年度は小学校出前授業に取り組みたい
【写真）
・耳の穴を塞がない「骨伝導イヤホン」普及進む
まだやったことがないが、おもしろそう
（情報）
無派閥・非主流の菅前首相が高笑い “子飼い”の河野大臣、進次郎氏ら束ね
「ポスト岸田」に浮上
・日常管理
運動 12254歩
