3月1日（金） 3月始まる、強い寒気が流入し、全国的に真冬の寒さに逆戻り
3月のスタートは寒気南下、太平洋側は天気回復も北風が強い
週末の晴れは長続きせず 来週は広範囲で雨の予想
ガザ死者数、3万人超す 食糧危機や感染症、歯止めかからず
アップル、甘くなかった自動車開発
朝6時 朝の準備 6時半 みんなでいつもの散歩
9時半 久恵に桃山台まで送ってもらい、シニア活動
9時半 久恵、カーブスでトレーニング
10時 シニア活動、服部緑地植物園で自然観察
12時前 久恵、佐藤整形外科でリハビリ
3時半 久恵とリッキー、ペット病院に行き、おやつ慣れ運動
5時 久恵、夕食「ホワイトシチューなど」準備
6時過ぎ 夕食
9時半 久恵と交互に風呂
11時 就寝準備
（家族）
・久恵、大忙しの一日 カーブス、整形外科、ペット病院
夕食の準備 さすがに、夜になりソファーで休養、疲れたのだ
持久力には限界がある 自分でモニターしなければ
・緑地植物園 何度も訪問したなじみの植物園 お気に入り植物園
この指たかれの代表の案内で、この季節の見どころを2時間
植物だけでなく、歴史、風土など幅広い引き出しを持っていて
我々を飽きさせなかった 私は約1万歩 限界に近かった
OG先輩 九津見さんと早めに帰途についた
・リッキー、12歳を過ぎ、高齢になり、最近、いつもやっていた
訓練プログラムをやらなくなっていた 歌を歌うやブリングゲーム
あきらめず、毎日繰り返していたら、今朝、ブリングゲームを少し
こなしてくれた 大歓迎
【写真）
・大阪マルビル」建て替え、円筒形のデザイン継承し１９２ｍに高層化…
２０３０年に完成予定
（情報）
・「労働組合、このままでは滅びてしまう」
連合・芳野会長 組織率16％
私の現役時代は逆うに80％以上
・日本の技術が高く評価された
日本勢が独走「内視鏡AI」、主戦場は胃に 豊富なデータ生かす
・スマートニュースのトピックス
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・日常管理
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